Menstruatie kruiden infusie

Infusie ter verlichting van menstruatie klachten zoals buikkrampen , hevig bloedverlies & hoofdpijn.

Dagelijks 2 of 3 koppen drinken. Begin er een paar dagen vóór dat de menstruatie begint mee, om zo de kruiden een kans te geven hun 'magic' af te geven. 

Inhoud: á 100 gram.
Alchemilla mollis (Vrouwenmantel),Rubus idaeus (Frambozenblad), Illicium verum ( steranijs) , Melissa officinalis (Melisse), Capsella bursa (Herderstasje)

Let op: Een infusie zet je niet zoals gewone thee:
*Gebruik water dat net van de kook is, á 90 graden.  * á 3 gram kruiden per kop
* Laat je infusie zeker 5 minuten trekken
*Gebruik een deksel er op om de etherische olie terug te laten verdampen in je infusie.
* Gebruik een infusie niet 'af en toe', maar structureel minimaal een paar dagen achtereen frequent.
   kruiden hebben tijd nodig om hun werk in het lichaam te kunnen opbouwen.

> Zo kunnen de werkzame inhoudstoffen het allerbeste aan je infusie afgegeven worden <