Kruiden roken

Gepubliceerd op 12 september 2025 om 18:33

Kruidenrook: een gebruik van verbinding, heling en bezieling

Lang voordat tabak (en de kerk en het patriarchaat) zijn intrede deed in Europa, en de verslavende kracht van nicotine en de tabaksindustrie onze longen en samenleving begon te vullen en de mystiek en de rituelen begon te verdringen, werd er al eeuwen lang en met rook gewerkt. Niet voor de kick, maar voor heling en de energetische connectie. Met het goddelijke. Met de aarde. Met jezelf.

In de oude natuurreligies van Europa werden kruiden verbrand of gerookt als poorten naar andere werkelijkheden. Bij trance, rituelen of heilige momenten werd rook ingezet als brug tussen werelden. Denk aan salie, bijvoet of alsem: kruiden met sterke, energetisch werkende kwaliteiten, gebruikt om te reinigen, te openen of te begeleiden. Het gebruik "de vredespijp roken", is een mooi voorbeeld van verbinding en het resetten van de vibes en frequenties tussen twee partijen.

Niet alleen geestelijk, maar ook lichamelijk hadden kruidenrookmengsels een plek. Ze werden ingezet om luchtwegen te verzachten, zenuwen te kalmeren of om menstruatieklachten te verlichten, slechte vibraties te resetten. Roken was geen verslaving, maar een bewuste, rituele handeling. Een gebed , een bezwering, een intentie zetten met inzet van rook: het symbool voor verbinder tussen de zichtbare en onzichtbare werelden. Wie kent de uitdrukking niet: "de vredespijp roken", een mooi voorbeeld van verbinding en het resetten van de vibes en frequenties tussen twee partijen.

 

Een ode aan het oude roken

In mijn Tuinheks-tuintje kweek ik zelf de inheemse kruiden die ik o.a. gebruik voor rookmengsels. Geen tabak en verslavende nicotine, geen bespoten of chemisch gereinigde bloemen en kruiden, maar 100% biologisch, met zorg en aandacht geteeld. Inheemse soorten die thuishoren in onze bodem én in onze geschiedenis.

Voor bewuste momenten, voor heling, maar ook als middel om te helpen van een nicotine-verslaving af te komen. De kruiden bevatten namelijk géén Nicotine of andere verslavende stofjes!

Ik dook in deze fascinerende en redelijk onbekende materie en stelde met zorg en aandacht mengsels samen van inheemse rookbare kruiden, die geen verslavende (nicotine) of geestveruimende (THC/wiet) maar juist heilzame stoffen bevatten én een specifieke frequentie hebben. Uiteraard is vaak, veel, ketting roken slecht voor je lichaam, maar kruiden rook je incidenteel, heel af en toe en met aandacht ;-)

Mijn rookbare inheemse kruidenmengsels bestaan onder andere uit:

Heemst: verzachtend voor keel en longen

Koningskaars: luchtwegondersteuner en zachtaardige beschermer

Frambozenblad: verzachtend basiskruid

Bijvoet & Alsem: voor dromerige reizen en diepe energetische reiniging

Duizendblad: versterkend, stimulerend en beschermend

Lavendel & Kamille: rustgevers van de eerste orde

Rozemarijn: opent de geest en verwarmt het hart

Calendula: zon in rookvorm, innerlijk vuur, helend en zacht

Munt: voor frisse focus, scherpe geest

Hop: voor mentale ontspanning en slaapbevordering


Afhankelijk van het seizoen en de intentie maak ik verschillende mengsels. Soms om in een zelf gedraaide kruidensigaret te roken, soms om te branden bij een ritueel, intentiezetting of meditatie als smudge of wierrook. 

Waarom kruiden roken?

Roken van kruiden (zonder tabak dus!) is een manier om te vertragen, te verstillen, en weer te verbinden met het hier en nu. Voor sommigen is het een ritueel moment op de dag, voor anderen een manier om uit het hoofd en in het lijf te zakken. En soms... is het gewoon fijn. Omdat het ruikt naar een zomeravond in de tuin. Of naar herinneringen aan wie we ooit waren.

Nieuwsgierig? Misschien wil je het zelf ervaren. Misschien wil je meer weten over kruiden en hun werking. neem gerust contact op !

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.